{"id":2,"date":"2016-05-10T03:48:21","date_gmt":"2016-05-10T03:48:21","guid":{"rendered":"http:\/\/insyncbodymindsoul.com\/?page_id=2"},"modified":"2025-08-26T13:58:57","modified_gmt":"2025-08-26T13:58:57","slug":"startseite","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/insyncbodymindsoul.com\/","title":{"rendered":"Startseite"},"content":{"rendered":"

[et_pb_section fb_built=“1″ make_equal=“on“ use_custom_gutter=“on“ gutter_width=“1″ specialty=“on“ next_background_color=“#007fff“ background_color_2=“#007fff“ bg_img_1=“https:\/\/insyncbodymindsoul.com\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/MG_0171-scaled.jpg“ background_size_1=“cover“ admin_label=“Hero“ _builder_version=“4.4.5″ background_color=“#f8716b“ inner_width=“100%“ inner_max_width=“100%“ custom_padding=“0px||0px||false“ bottom_divider_style=“slant“ bottom_divider_flip=“horizontal“ bottom_divider_arrangement=“above_content“ use_custom_width=“on“ width_unit=“off“ custom_width_percent=“100%“][et_pb_column type=“1_2″ _builder_version=“3.25″ custom_padding=“|||“ custom_padding__hover=“|||“][et_pb_divider show_divider=“off“ _builder_version=“3.6″ min_height=“427px“ height=“300px“][\/et_pb_divider][\/et_pb_column][et_pb_column type=“1_2″ specialty_columns=“2″ _builder_version=“3.25″ custom_padding=“|||“ custom_padding__hover=“|||“][et_pb_row_inner admin_label=“Text“ _builder_version=“3.25″ custom_padding=“|6%||6%||true“][et_pb_column_inner saved_specialty_column_type=“1_2″ _builder_version=“3.25″ custom_padding=“|||“ custom_padding__hover=“|||“][et_pb_text admin_label=“Title“ _builder_version=“4.4.5″ text_font=“|900|||||||“ header_font=“Montserrat|700|||||||“ header_text_color=“#ffffff“ header_2_font=“Montserrat|700||on|||||“ header_2_text_color=“#ffffff“ header_2_letter_spacing=“4px“ header_2_line_height=“1.2em“ header_6_font=“Lato|700|||||||“ header_6_text_color=“#737a7a“ header_6_font_size=“18px“ header_6_letter_spacing=“1px“ header_6_line_height=“1.8em“ max_width=“600px“ module_alignment=“left“ custom_margin=“30px||30px||true|false“ custom_padding=“|||“ custom_padding_tablet=“|0vw||0vw||true“ custom_padding_phone=“|||||false“ custom_padding_last_edited=“off|desktop“ animation_style=“slide“ animation_direction=“bottom“ animation_intensity_slide=“5%“ locked=“off“]<\/p>\n

Sandra Andrea Keller<\/h1>\n

Mental- und Transformations-coaching<\/span><\/h2>\n

[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=“4.4.5″ text_font=“Lato||||||||“ text_font_size=“18px“ text_line_height=“1.8em“ header_font=“Montserrat|700|||||||“ header_font_size=“46px“ header_line_height=“1.4em“ header_2_font=“||||||||“ header_3_font=“Montserrat||||||||“ header_3_text_color=“#ffffff“ header_3_font_size=“20px“ header_3_line_height=“1.5em“ max_width=“600px“ module_alignment=“left“ custom_margin=“30px||30px||true|false“ custom_margin_last_edited=“off|desktop“ custom_padding=“|||“ custom_padding_tablet=“|0vw||0vw||true“ custom_padding_phone=“|||||false“ custom_padding_last_edited=“off|desktop“ animation_style=“slide“ animation_direction=“bottom“ animation_intensity_slide=“5%“ header_font_size_tablet=“36px“ header_font_size_phone=““ header_font_size_last_edited=“on|phone“ locked=“off“]<\/p>\n

Ich begleite Menschen dabei, emotionale Verletzungen und innere Schatten zu transformieren \u2013 hin zu emotionaler Freiheit, innerer Ruhe und echter Selbstverbundenheit f\u00fcr Menschen, die sich oft reaktiv, abh\u00e4ngig oder innerlich zerrissen f\u00fchlen \u2013 und sich stattdessen nach Klarheit, Leichtigkeit und tiefer innerer Stabilit\u00e4t sehnen.<\/span><\/h3>\n

[\/et_pb_text][et_pb_button button_url=“https:\/\/calendly.com\/hello-insyncbodymindsoul\/clearity-call“ button_text=“Buche einen Termin“ button_alignment=“center“ _builder_version=“4.4.5″ custom_button=“on“ button_text_size=“17px“ button_text_color=“#f8716b“ button_bg_color=“#ffffff“ button_border_width=“1px“ button_border_color=“#0c71c3″ button_border_radius=“50px“ button_letter_spacing=“2px“ button_font=“Montserrat|600||on|||||“ button_icon=“%%3%%“ custom_margin=“|||“ custom_margin_tablet=“|0vw||0vw||true“ custom_margin_last_edited=“off|desktop“ custom_padding=“|||“ hover_enabled=“0″ box_shadow_style=“preset2″ box_shadow_color=“#ffffff“ button_text_size__hover_enabled=“off“ button_one_text_size__hover_enabled=“off“ button_two_text_size__hover_enabled=“off“ button_text_color__hover_enabled=“off“ button_one_text_color__hover_enabled=“off“ button_two_text_color__hover_enabled=“off“ button_border_width__hover_enabled=“off“ button_one_border_width__hover_enabled=“off“ button_two_border_width__hover_enabled=“off“ button_border_color__hover_enabled=“off“ button_one_border_color__hover_enabled=“off“ button_two_border_color__hover_enabled=“off“ button_border_radius__hover_enabled=“off“ button_one_border_radius__hover_enabled=“off“ button_two_border_radius__hover_enabled=“off“ button_letter_spacing__hover_enabled=“off“ button_one_letter_spacing__hover_enabled=“off“ button_two_letter_spacing__hover_enabled=“off“ button_bg_color__hover_enabled=“off“ button_one_bg_color__hover_enabled=“off“ button_two_bg_color__hover_enabled=“off“][\/et_pb_button][\/et_pb_column_inner][\/et_pb_row_inner][et_pb_row_inner column_structure=“1_2,1_2″ make_equal=“on“ padding_left_right_link_1=“true“ padding_left_right_link_2=“true“ admin_label=“Text“ _builder_version=“4.4.5″ custom_padding=“0px||0px||true“][et_pb_column_inner type=“1_2″ saved_specialty_column_type=“1_2″ _builder_version=“4.4.5″ background_color=“#26128b“ custom_padding=“50px|6%|150px|6%“ custom_padding_tablet=““ custom_padding_phone=“50px||50px||true“ custom_padding_last_edited=“on|phone“ padding_phone=“50px||50px||true“ padding_last_edited=“on|phone“ custom_padding__hover=“|||“][et_pb_cta title=“Meine Expertise“ button_text=“Starte jetzt“ _builder_version=“4.4.5″ header_level=“h3″ header_font=“Montserrat|700|||||||“ header_text_color=“#ffffff“ header_font_size=“22px“ header_line_height=“1.5em“ body_font=“Montserrat||||||||“ body_text_color=“#ffffff“ body_font_size=“16px“ body_line_height=“1.8em“ use_background_color=“off“ custom_button=“on“ button_text_size=“17px“ button_text_color=“#f8716b“ button_bg_color=“#ffffff“ button_border_width=“1px“ button_border_color=“#000000″ button_border_radius=“100px“ button_letter_spacing=“1px“ button_font=“Montserrat|700|||||||“ button_icon=“%%3%%“ button_alignment=“center“ text_orientation=“left“ background_layout=“light“ custom_padding_tablet=“|30px||30px||true“ custom_padding_last_edited=“off|desktop“ animation_style=“slide“ animation_direction=“bottom“ animation_delay=“100ms“ animation_intensity_slide=“5%“ box_shadow_style_button=“preset2″ box_shadow_color_button=“#ffffff“ button_letter_spacing_hover=“1px“ button_text_size__hover_enabled=“off“ button_one_text_size__hover_enabled=“off“ button_two_text_size__hover_enabled=“off“ button_text_color__hover_enabled=“off“ button_one_text_color__hover_enabled=“off“ button_two_text_color__hover_enabled=“off“ button_border_width__hover_enabled=“off“ button_one_border_width__hover_enabled=“off“ button_two_border_width__hover_enabled=“off“ button_border_color__hover_enabled=“off“ button_one_border_color__hover_enabled=“off“ button_two_border_color__hover_enabled=“off“ button_border_radius__hover_enabled=“off“ button_one_border_radius__hover_enabled=“off“ button_two_border_radius__hover_enabled=“off“ button_letter_spacing__hover_enabled=“on“ button_letter_spacing__hover=“1px“ button_one_letter_spacing__hover_enabled=“off“ button_two_letter_spacing__hover_enabled=“off“ button_bg_color__hover_enabled=“off“ button_one_bg_color__hover_enabled=“off“ button_two_bg_color__hover_enabled=“off“]Ich arbeite integrativ \u2013 das heisst, ich verbinde verschiedene Coachingans\u00e4tze und arbeite gezielt mit dem Unterbewusstsein. So entsteht ein tiefgehender Prozess, der auf die individuelle Situation meiner Klienten abgestimmt ist.<\/span>
\n<\/span>[\/et_pb_cta][\/et_pb_column_inner][et_pb_column_inner type=“1_2″ saved_specialty_column_type=“1_2″ _builder_version=“4.4.5″ background_color=“#26128b“ custom_padding=“50px|6%|150px|6%“ custom_padding__hover=“|||“][et_pb_cta title=“Emotional frei. Innerlich stark.“ button_text=“Starte jetzt“ _builder_version=“4.4.5″ header_level=“h3″ header_font=“Montserrat|700|||||||“ header_text_color=“#ffffff“ header_font_size=“22px“ header_line_height=“1.5em“ body_font=“Montserrat||||||||“ body_text_color=“#ffffff“ body_font_size=“17px“ body_line_height=“1.8em“ use_background_color=“off“ custom_button=“on“ button_text_size=“17px“ button_text_color=“#f8716b“ button_bg_color=“#ffffff“ button_border_width=“1px“ button_border_color=“#000000″ button_border_radius=“100px“ button_letter_spacing=“1px“ button_font=“Montserrat|700|||||||“ button_icon=“%%3%%“ button_alignment=“center“ text_orientation=“left“ background_layout=“light“ animation_style=“slide“ animation_direction=“bottom“ animation_delay=“100ms“ animation_intensity_slide=“5%“ box_shadow_style_button=“preset2″ box_shadow_color_button=“#ffffff“ button_letter_spacing_hover=“1px“ locked=“off“ button_text_size__hover_enabled=“off“ button_one_text_size__hover_enabled=“off“ button_two_text_size__hover_enabled=“off“ button_text_color__hover_enabled=“off“ button_one_text_color__hover_enabled=“off“ button_two_text_color__hover_enabled=“off“ button_border_width__hover_enabled=“off“ button_one_border_width__hover_enabled=“off“ button_two_border_width__hover_enabled=“off“ button_border_color__hover_enabled=“off“ button_one_border_color__hover_enabled=“off“ button_two_border_color__hover_enabled=“off“ button_border_radius__hover_enabled=“off“ button_one_border_radius__hover_enabled=“off“ button_two_border_radius__hover_enabled=“off“ button_letter_spacing__hover_enabled=“on“ button_letter_spacing__hover=“1px“ button_one_letter_spacing__hover_enabled=“off“ button_two_letter_spacing__hover_enabled=“off“ button_bg_color__hover_enabled=“off“ button_one_bg_color__hover_enabled=“off“ button_two_bg_color__hover_enabled=“off“]Weil dein Leben zu wertvoll ist, um von alten Mustern gelenkt zu werden \u2013 und dein wahres Ich zu kostbar, um es weiter hinter Masken zu verstecken.<\/span>[\/et_pb_cta][\/et_pb_column_inner][\/et_pb_row_inner][\/et_pb_column][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=“1″ next_background_color=“#f8716b“ admin_label=“Feature“ _builder_version=“4.4.5″ background_color=“#007fff“ use_background_color_gradient=“on“ background_color_gradient_start=“#007fff“ background_color_gradient_end=“rgba(219,219,219,0)“ background_color_gradient_start_position=“5%“ background_color_gradient_overlays_image=“on“ background_enable_image=“off“ custom_padding=“5%||10%||false|false“ bottom_divider_style=“slant“ bottom_divider_flip=“horizontal“][et_pb_row column_structure=“1_2,1_2″ _builder_version=“3.25″ max_width=“1280px“ animation_direction=“bottom“ use_custom_width=“on“ custom_width_px=“1280px“][et_pb_column type=“1_2″ _builder_version=“3.25″ custom_padding=“|||“ custom_padding__hover=“|||“][et_pb_text admin_label=“Text“ _builder_version=“4.4.5″ text_font=“Montserrat||||||||“ text_text_color=“#26128b“ text_font_size=“16px“ text_line_height=“1.8em“ link_font=“||||||||“ ul_font=“||||||||“ ol_font=“||||||||“ quote_font=“||||||||“ header_font=“||||||||“ header_2_font=“Lato|700|||||||“ header_2_font_size=“40px“ header_2_letter_spacing=“2px“ header_2_line_height=“1.5em“ header_3_font=“Montserrat||||||||“ header_3_text_align=“left“ header_3_text_color=“#26128b“ header_4_font=“||||||||“ header_5_font=“||||||||“ header_6_font=“Lato|700|||||||“ header_6_font_size=“18px“ header_6_letter_spacing=“1px“ header_6_line_height=“1.8em“ text_orientation=“right“ background_layout=“dark“ animation_style=“slide“ animation_direction=“bottom“ animation_intensity_slide=“5%“ hover_enabled=“0″ header_2_font_size_tablet=““ header_2_font_size_phone=“22px“ header_2_font_size_last_edited=“on|phone“]<\/p>\n

Erst wenn du deine Schatten kennst, wirst du frei.<\/strong><\/h3>\n

Meine Klienten finden zu innerem Frieden und mehr Verbindung zu sich selbst und ihrem Umfeld. Sie sind nicht l\u00e4nger Opfer ihrer Emotionen oder \u00e4usserer Umst\u00e4nde. Sie erkennen, dass das Aussen ihre inneren Anteile spiegelt \u2013 und lernen, diese bewusst wahrzunehmen, zu transformieren und k\u00fcnftig gelassener zu reagieren.<\/span><\/p>\n

[\/et_pb_text][et_pb_button button_url=“https:\/\/calendly.com\/hello-insyncbodymindsoul\/clearity-call“ button_text=“Starte jetzt“ button_alignment=“center“ _builder_version=“4.4.5″ custom_button=“on“ button_text_size=“17px“ button_text_color=“#f8716b“ button_bg_color=“#ffffff“ button_border_width=“1px“ button_border_color=“#0c71c3″ button_border_radius=“50px“ button_letter_spacing=“2px“ button_font=“Montserrat|||on|||||“ button_icon=“%%3%%“ custom_margin=“|||“ custom_margin_tablet=“|0px||“ custom_margin_last_edited=“off|desktop“ custom_padding=“|40px||40px||true“ hover_enabled=“0″ box_shadow_style=“preset2″ box_shadow_color=“#26128b“ locked=“off“ button_text_size__hover_enabled=“off“ button_one_text_size__hover_enabled=“off“ button_two_text_size__hover_enabled=“off“ button_text_color__hover_enabled=“off“ button_one_text_color__hover_enabled=“off“ button_two_text_color__hover_enabled=“off“ button_border_width__hover_enabled=“off“ button_one_border_width__hover_enabled=“off“ button_two_border_width__hover_enabled=“off“ button_border_color__hover_enabled=“off“ button_one_border_color__hover_enabled=“off“ button_two_border_color__hover_enabled=“off“ button_border_radius__hover_enabled=“off“ button_one_border_radius__hover_enabled=“off“ button_two_border_radius__hover_enabled=“off“ button_letter_spacing__hover_enabled=“off“ button_one_letter_spacing__hover_enabled=“off“ button_two_letter_spacing__hover_enabled=“off“ button_bg_color__hover_enabled=“off“ button_one_bg_color__hover_enabled=“off“ button_two_bg_color__hover_enabled=“off“ button_bg_enable_color=“on“][\/et_pb_button][\/et_pb_column][et_pb_column type=“1_2″ _builder_version=“3.25″ custom_padding=“10%|||“ custom_padding__hover=“|||“][et_pb_blurb title=“Welche Werte ich als Coach habe:“ icon_placement=“left“ content_max_width=“1100px“ _builder_version=“4.4.5″ header_level=“h3″ header_font=“Montserrat|700|||||||“ header_text_color=“#26128b“ header_font_size=“18px“ header_line_height=“1.4em“ background_layout=“dark“ custom_margin=“||0px|“ animation_style=“slide“ animation_direction=“bottom“ animation_intensity_slide=“5%“ hover_enabled=“0″][\/et_pb_blurb][et_pb_blurb title=“Authentizit\u00e4t“ use_icon=“on“ font_icon=“%%202%%“ icon_color=“#ffffff“ icon_placement=“left“ content_max_width=“1100px“ use_icon_font_size=“on“ icon_font_size=“22px“ _builder_version=“4.4.5″ header_font=“Montserrat||||||||“ header_text_color=“#26128b“ header_font_size=“16px“ header_line_height=“1.4em“ background_layout=“dark“ custom_margin=“||0px|“ animation_style=“slide“ animation_direction=“bottom“ animation_intensity_slide=“5%“ hover_enabled=“0″][\/et_pb_blurb][et_pb_blurb title=“Klarheit“ use_icon=“on“ font_icon=“%%202%%“ icon_color=“#ffffff“ icon_placement=“left“ content_max_width=“1100px“ use_icon_font_size=“on“ icon_font_size=“22px“ _builder_version=“4.4.5″ header_font=“Montserrat||||||||“ header_text_color=“#26128b“ header_font_size=“16px“ header_line_height=“1.4em“ background_layout=“dark“ custom_margin=“||0px|“ animation_style=“slide“ animation_direction=“bottom“ animation_intensity_slide=“5%“ hover_enabled=“0″][\/et_pb_blurb][et_pb_blurb title=“Mitgef\u00fchl“ use_icon=“on“ font_icon=“%%202%%“ icon_color=“#ffffff“ icon_placement=“left“ content_max_width=“1100px“ use_icon_font_size=“on“ icon_font_size=“22px“ _builder_version=“4.4.5″ header_font=“Montserrat||||||||“ header_text_color=“#26128b“ header_font_size=“16px“ header_line_height=“1.4em“ background_layout=“dark“ custom_margin=“||0px|“ animation_style=“slide“ animation_direction=“bottom“ animation_intensity_slide=“5%“ hover_enabled=“0″][\/et_pb_blurb][et_pb_blurb title=“Offenheit“ use_icon=“on“ font_icon=“%%202%%“ icon_color=“#ffffff“ icon_placement=“left“ content_max_width=“1100px“ use_icon_font_size=“on“ icon_font_size=“22px“ _builder_version=“4.4.5″ header_font=“Montserrat||||||||“ header_text_color=“#26128b“ header_font_size=“16px“ header_line_height=“1.4em“ background_layout=“dark“ custom_margin=“||0px|“ animation_style=“slide“ animation_direction=“bottom“ animation_intensity_slide=“5%“ hover_enabled=“0″][\/et_pb_blurb][et_pb_blurb title=“Vertrauen“ use_icon=“on“ font_icon=“%%202%%“ icon_color=“#ffffff“ icon_placement=“left“ content_max_width=“1100px“ use_icon_font_size=“on“ icon_font_size=“22px“ _builder_version=“4.4.5″ header_font=“Montserrat||||||||“ header_text_color=“#26128b“ header_font_size=“16px“ header_line_height=“1.4em“ background_layout=“dark“ custom_margin=“||0px|“ animation_style=“slide“ animation_direction=“bottom“ animation_intensity_slide=“5%“ hover_enabled=“0″][\/et_pb_blurb][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=“1″ next_background_color=“#007fff“ admin_label=“Services“ _builder_version=“4.4.5″ background_color=“#f8716b“ custom_padding=“0|0px|0|0px|true|false“ bottom_divider_style=“slant“ bottom_divider_flip=“horizontal“ bottom_divider_arrangement=“above_content“][et_pb_row column_structure=“1_3,1_3,1_3″ use_custom_gutter=“on“ gutter_width=“1″ make_equal=“on“ padding_top_bottom_link_1=“false“ padding_top_bottom_link_2=“false“ padding_top_bottom_link_3=“false“ padding_top_bottom_link_4=“false“ padding_left_right_link_1=“true“ padding_left_right_link_2=“true“ padding_left_right_link_3=“true“ padding_left_right_link_4=“true“ module_class=“ et_pb_row_fullwidth“ _builder_version=“4.4.5″ width=“100%“ width_tablet=“100%“ width_phone=““ width_last_edited=“on|desktop“ max_width=“100%“ max_width_tablet=“100%“ max_width_phone=““ max_width_last_edited=“on|desktop“ custom_margin=“|||“ custom_padding=“0px|0px|0|0px|false|false“ make_fullwidth=“on“][et_pb_column type=“1_3″ _builder_version=“4.4.5″ background_color=“#f8716b“ custom_padding=“80px|40px|150px|40px“ custom_padding_tablet=“20px||60px|“ custom_padding_phone=“60px||60px||true“ custom_padding_last_edited=“on|phone“ padding_phone=“60px||60px||true“ padding_tablet=“20px||60px|“ padding_last_edited=“on|phone“ custom_padding__hover=“|||“][et_pb_blurb title=“Begleitung von echter Ver\u00e4nderung …“ _builder_version=“4.4.5″ header_level=“h3″ header_font=“Montserrat|700|||||||“ header_text_color=“#ffffff“ header_font_size=“19px“ header_line_height=“1.5em“ body_font=“Montserrat||||||||“ body_text_color=“#ffffff“ body_font_size=“16px“ body_line_height=“1.8em“ text_orientation=“center“ background_layout=“dark“ max_width=“340px“ module_alignment=“center“ custom_margin=“18px||30px||false|false“ animation_style=“slide“ animation_direction=“bottom“ animation_delay=“200ms“ animation_intensity_slide=“5%“ locked=“off“]… durch tiefgreifende Prozesse und Integration mit Aufgaben zur Reflexion und Handlungsumsetzung im Alltag.<\/span>[\/et_pb_blurb][\/et_pb_column][et_pb_column type=“1_3″ _builder_version=“4.4.5″ background_color=“#f8716b“ custom_padding=“70px|40px|150px|40px“ custom_padding_tablet=“20px||60px|“ custom_padding_phone=“60px||60px||true“ custom_padding_last_edited=“on|phone“ padding_phone=“60px||60px||true“ padding_tablet=“20px||60px|“ padding_last_edited=“on|phone“ custom_padding__hover=“|||“][et_pb_blurb title=“Individuelles Coaching …“ _builder_version=“4.4.5″ header_level=“h3″ header_font=“Montserrat|700|||||||“ header_text_color=“#ffffff“ header_font_size=“19px“ header_line_height=“1.5em“ body_font=“Montserrat||||||||“ body_text_color=“#ffffff“ body_font_size=“16px“ body_line_height=“1.8em“ text_orientation=“center“ background_layout=“dark“ max_width=“340px“ module_alignment=“center“ custom_margin=“9px||30px||false|false“ animation_style=“slide“ animation_direction=“bottom“ animation_delay=“100ms“ animation_intensity_slide=“5%“ locked=“off“]… in vertraulichem und sicherem Raum.<\/span>[\/et_pb_blurb][\/et_pb_column][et_pb_column type=“1_3″ _builder_version=“4.4.5″ background_color=“#f8716b“ custom_padding=“60px|40px|150px|40px“ custom_padding_tablet=“60px|||“ custom_padding_phone=“60px||60px||true“ custom_padding_last_edited=“on|phone“ padding_phone=“60px||60px||true“ padding_tablet=“60px|||“ padding_last_edited=“on|phone“ custom_padding__hover=“|||“][et_pb_blurb title=“Langfristige Selbstwirksamkeit …“ _builder_version=“4.4.5″ header_level=“h3″ header_font=“Montserrat|700|||||||“ header_text_color=“#ffffff“ header_font_size=“19px“ header_line_height=“1.5em“ body_font=“Montserrat||||||||“ body_text_color=“#ffffff“ body_font_size=“16px“ body_line_height=“1.8em“ text_orientation=“center“ background_layout=“dark“ max_width=“340px“ module_alignment=“center“ custom_margin=“25px||30px||false|false“ animation_style=“slide“ animation_direction=“bottom“ animation_delay=“300ms“ animation_intensity_slide=“5%“ locked=“off“]… durch gewonnene Erkenntnisse aus der eigenen Weisheit und neugewonnenen Eigenressourcen.<\/span>[\/et_pb_blurb][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=“1″ _builder_version=“4.4.5″ background_color=“#007fff“][et_pb_row column_structure=“1_2,1_2″ _builder_version=“4.4.5″][et_pb_column type=“1_2″ _builder_version=“4.4.5″][et_pb_text _builder_version=“4.4.5″ header_2_font=“Montserrat|700|||||||“ header_2_text_color=“#f8716b“]<\/p>\n

\u00dcber mich<\/h2>\n

[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=“4.4.5″ text_font=“Montserrat||||||||“ text_text_color=“#ffffff“ text_font_size=“16px“]Sandra ist ausgebildeter integrativer Coach und hat sich unter anderem in den Bereichen Mental- und Transformationscoaching, Achtsamkeit sowie Hypnosetherapie weitergebildet. In ihren individuellen 1:1 Coachings verbindet sie strukturierte Prozessbegleitung mit einer respektvollen, nahbaren Beziehung zu ihren Klienten.<\/span><\/p>\n

Ihre Arbeit ist nicht nur professionell fundiert, sondern auch pers\u00f6nlich gewachsen. Sandra weiss aus eigener Erfahrung, was es bedeutet, emotionale Tiefpunkte zu durchleben \u2013 und wie wichtig Achtsamkeit, Selbstreflexion und innere Stabilit\u00e4t in Zeiten des Umbruchs sind.<\/span><\/p>\n

Als Mensch ist sie naturverbunden und liebt es, Zeit am Wasser zu verbringen. Meditation, Yoga und Kraftsport geh\u00f6ren f\u00fcr sie ebenso zum Alltag wie die Auseinandersetzung mit Spiritualit\u00e4t und pers\u00f6nlicher Entwicklung.<\/span>[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=“4.4.5″ header_4_font=“Montserrat||||||||“ header_4_text_color=“#ffffff“ header_4_font_size=“17px“ header_4_line_height=“1.6em“]<\/p>\n

<\/h4>\n

<\/h4>\n

Ich begleite dich dabei, dass du f\u00fcr dich selbst erkennst, wie du unangenehme und reizvolle Situationen und emotionale Schatten nicht l\u00e4nger bek\u00e4mpfst, damit alte Verletzungen nicht l\u00e4nger dein Jetzt bestimmen, sondern Leichtigkeit und innere Freiheit Platz bekommen.<\/strong><\/h4>\n

[\/et_pb_text][et_pb_button button_url=“https:\/\/calendly.com\/hello-insyncbodymindsoul\/clearity-call“ button_text=“Starte jetzt“ button_alignment=“center“ _builder_version=“4.4.5″ custom_button=“on“ button_text_size=“17px“ button_text_color=“#f8716b“ button_bg_color=“#ffffff“ button_border_width=“1px“ button_border_color=“#0c71c3″ button_border_radius=“50px“ button_letter_spacing=“2px“ button_font=“Montserrat|||on|||||“ button_icon=“%%3%%“ custom_margin=“|||“ custom_margin_tablet=“|0px||“ custom_margin_last_edited=“off|desktop“ custom_padding=“|40px||40px||true“ hover_enabled=“0″ box_shadow_style=“preset2″ box_shadow_color=“#26128b“ locked=“off“ button_text_size__hover_enabled=“off“ button_one_text_size__hover_enabled=“off“ button_two_text_size__hover_enabled=“off“ button_text_color__hover_enabled=“off“ button_one_text_color__hover_enabled=“off“ button_two_text_color__hover_enabled=“off“ button_border_width__hover_enabled=“off“ button_one_border_width__hover_enabled=“off“ button_two_border_width__hover_enabled=“off“ button_border_color__hover_enabled=“off“ button_one_border_color__hover_enabled=“off“ button_two_border_color__hover_enabled=“off“ button_border_radius__hover_enabled=“off“ button_one_border_radius__hover_enabled=“off“ button_two_border_radius__hover_enabled=“off“ button_letter_spacing__hover_enabled=“off“ button_one_letter_spacing__hover_enabled=“off“ button_two_letter_spacing__hover_enabled=“off“ button_bg_color__hover_enabled=“off“ button_one_bg_color__hover_enabled=“off“ button_two_bg_color__hover_enabled=“off“][\/et_pb_button][\/et_pb_column][et_pb_column type=“1_2″ _builder_version=“4.4.5″][et_pb_image src=“https:\/\/insyncbodymindsoul.com\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/MG_0127-scaled.jpg“ title_text=“_MG_0127″ _builder_version=“4.4.5″][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=“1″ admin_label=“About“ _builder_version=“4.4.5″ background_color=“#f8716b“ custom_padding=“80px|0px|80px|0px|true|false“][et_pb_row column_structure=“1_2,1_2″ _builder_version=“3.25″ use_custom_width=“on“ locked=“off“][et_pb_column type=“1_2″ _builder_version=“3.25″ custom_padding=“|||“ custom_padding__hover=“|||“][et_pb_text admin_label=“Text“ _builder_version=“4.4.5″ text_font=“Lato||||||||“ text_font_size=“18px“ text_line_height=“1.8em“ link_font=“||||||||“ ul_font=“||||||||“ ol_font=“||||||||“ quote_font=“||||||||“ header_font=“Montserrat||||||||“ header_text_color=“#ffffff“ header_2_font=“Montserrat|700|||||||“ header_2_text_color=“#ffffff“ header_2_font_size=“40px“ header_2_letter_spacing=“1px“ header_2_line_height=“1.5em“ header_3_font=“||||||||“ header_4_font=“||||||||“ header_5_font=“||||||||“ header_6_font=“Lato|700|||||||“ header_6_font_size=“18px“ header_6_letter_spacing=“1px“ header_6_line_height=“1.8em“ text_orientation=“right“ header_2_font_size_tablet=““ header_2_font_size_phone=“22px“ header_2_font_size_last_edited=“on|phone“]<\/p>\n

INSYNC-Methode<\/span><\/h2>\n

Dein Weg zu innerer Ruhe und mehr emotionaler Leichtigkeit<\/span><\/h1>\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=“1_2″ _builder_version=“3.25″ custom_padding=“|||“ custom_padding__hover=“|||“][et_pb_toggle title=“I \u2013 Integration verdr\u00e4ngter Anteile“ open_toggle_text_color=“#ffffff“ open_toggle_background_color=“#26128b“ closed_toggle_text_color=“#26128b“ closed_toggle_background_color=“#ffffff“ icon_color=“#f8716b“ _builder_version=“4.4.5″ title_text_color=“#ffffff“ title_font=“Montserrat|700|||||||“ title_line_height=“1.5em“ closed_title_font=“Montserrat||||||||“ body_font=“Montserrat||||||||“ body_text_color=“#ffffff“ body_font_size=“16px“ body_line_height=“2em“ custom_margin=“||0px|“ animation_style=“slide“ animation_direction=“top“ animation_intensity_slide=“10%“ border_width_all=“0px“]Schattenarbeit: Verborgene Emotionen und Pers\u00f6nlichkeitsanteile erkennen und annehmen<\/span><\/p>\n

Selbstakzeptanz st\u00e4rken: Alles in dir darf da sein \u2013 auch das, was du bisher abgelehnt hast<\/span><\/p>\n

Heilung alter Wunden: Unerl\u00f6ste emotionale Erfahrungen aufl\u00f6sen und transformieren<\/span>[\/et_pb_toggle][et_pb_toggle title=“N \u2013 Neubewertung der eigenen Realit\u00e4t“ open_toggle_text_color=“#ffffff“ open_toggle_background_color=“#26128b“ closed_toggle_text_color=“#26128b“ closed_toggle_background_color=“#ffffff“ icon_color=“#f8716b“ _builder_version=“4.4.5″ title_text_color=“#ffffff“ title_font=“Montserrat|700|||||||“ title_line_height=“1.5em“ closed_title_font=“Montserrat||||||||“ body_font=“Montserrat||||||||“ body_text_color=“#ffffff“ body_font_size=“16px“ body_line_height=“2em“ custom_margin=“||0px|“ animation_style=“slide“ animation_direction=“top“ animation_intensity_slide=“10%“ border_width_all=“0px“]Gedankenmuster durchbrechen: Alte \u00dcberzeugungen erkennen und neu bewerten<\/span><\/p>\n

Klarheit schaffen: Was ist wirklich deins \u2013 was hast du \u00fcbernommen?<\/span><\/p>\n

Emotionale Wahrheit erkennen: Die eigene innere Stimme wieder h\u00f6ren und ernst nehmen.<\/span>[\/et_pb_toggle][et_pb_toggle title=“S \u2013 Selbstverbindung & Selbstwahrnehmung“ open_toggle_text_color=“#ffffff“ open_toggle_background_color=“#26128b“ closed_toggle_text_color=“#26128b“ closed_toggle_background_color=“#ffffff“ icon_color=“#f8716b“ _builder_version=“4.4.5″ title_text_color=“#ffffff“ title_font=“Montserrat|700|||||||“ title_line_height=“1.5em“ closed_title_font=“Montserrat||||||||“ body_font=“Montserrat||||||||“ body_text_color=“#ffffff“ body_font_size=“16px“ body_line_height=“2em“ custom_margin=“||0px|“ animation_style=“slide“ animation_direction=“top“ animation_intensity_slide=“10%“ border_width_all=“0px“]Achtsamkeit im Alltag: Wahrnehmen, was du f\u00fchlst, denkst und brauchst<\/span><\/p>\n

Pr\u00e4senz kultivieren: Im Hier und Jetzt ankommen<\/span><\/p>\n

K\u00f6rpersignale verstehen: Dein K\u00f6rper als Kompass f\u00fcr innere Wahrheit<\/span>[\/et_pb_toggle][et_pb_toggle title=“Y \u2013 Your authentic self“ open_toggle_text_color=“#ffffff“ open_toggle_background_color=“#26128b“ closed_toggle_text_color=“#26128b“ closed_toggle_background_color=“#ffffff“ icon_color=“#f8716b“ _builder_version=“4.4.5″ title_text_color=“#ffffff“ title_font=“Montserrat|700|||||||“ title_line_height=“1.5em“ closed_title_font=“Montserrat||||||||“ body_font=“Montserrat||||||||“ body_text_color=“#ffffff“ body_font_size=“16px“ body_line_height=“2em“ custom_margin=“||0px|“ animation_style=“slide“ animation_direction=“top“ animation_intensity_slide=“10%“ border_width_all=“0px“]Authentizit\u00e4t leben: Dich zeigen, wie du wirklich bist<\/span><\/p>\n

Intuition folgen: Entscheidungen aus deinem inneren Wissen treffen<\/span><\/p>\n

Identit\u00e4t festigen: Wer bist du wirklich \u2013 jenseits von Rollen und Erwartungen?<\/span>[\/et_pb_toggle][et_pb_toggle title=“N \u2013 Neue emotionale Stabilit\u00e4t“ open_toggle_text_color=“#ffffff“ open_toggle_background_color=“#26128b“ closed_toggle_text_color=“#26128b“ closed_toggle_background_color=“#ffffff“ icon_color=“#f8716b“ _builder_version=“4.4.5″ title_text_color=“#ffffff“ title_font=“Montserrat|700|||||||“ title_line_height=“1.5em“ closed_title_font=“Montserrat||||||||“ body_font=“Montserrat||||||||“ body_text_color=“#ffffff“ body_font_size=“16px“ body_line_height=“2em“ custom_margin=“||0px|“ animation_style=“slide“ animation_direction=“top“ animation_intensity_slide=“10%“ border_width_all=“0px“]Emotionale Regulation lernen: Nicht mehr \u00fcberflutet werden, sondern bewusst reagieren<\/span><\/p>\n

Innere Ruhe etablieren: Frieden statt Dauerstress<\/span><\/p>\n

Grenzen setzen: F\u00fcr dich einstehen, ohne schlechtes Gewissen<\/span>[\/et_pb_toggle][et_pb_toggle title=“C \u2013 Conscious Action“ open_toggle_text_color=“#ffffff“ open_toggle_background_color=“#26128b“ closed_toggle_text_color=“#26128b“ closed_toggle_background_color=“#ffffff“ icon_color=“#f8716b“ _builder_version=“4.4.5″ title_text_color=“#ffffff“ title_font=“Montserrat|700|||||||“ title_line_height=“1.5em“ closed_title_font=“Montserrat||||||||“ body_font=“Montserrat||||||||“ body_text_color=“#ffffff“ body_font_size=“16px“ body_line_height=“2em“ custom_margin=“||0px|“ animation_style=“slide“ animation_direction=“top“ animation_intensity_slide=“10%“ border_width_all=“0px“]Bewusste Entscheidungen treffen: Aus der Selbstverbindung heraus handeln<\/span><\/p>\n

Verantwortung \u00fcbernehmen: Nicht mehr reagieren \u2013 sondern gestalten<\/span><\/p>\n

Selbstwirksamkeit st\u00e4rken: Sp\u00fcren, dass du dein Leben aktiv ver\u00e4ndern kannst<\/span>[\/et_pb_toggle][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=“1″ _builder_version=“4.4.5″ background_color=“#007fff“][et_pb_row column_structure=“1_2,1_2″ _builder_version=“4.4.5″][et_pb_column type=“1_2″ _builder_version=“4.4.5″][et_pb_image src=“https:\/\/insyncbodymindsoul.com\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/MG_0240-scaled.jpg“ title_text=“_MG_0240″ _builder_version=“4.4.5″][\/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=“4.4.5″ text_font=“Montserrat||||||||“ text_text_color=“#ffffff“ text_font_size=“16px“ header_4_font=“Montserrat||||||||“ header_4_text_color=“#ffffff“ header_4_font_size=“22px“]<\/p>\n

Das Programm:<\/strong><\/h4>\n

In 12 individuellen Coachingsessions \u00fcber 3 Monate arbeiten wir intensiv an Schatten, alten Mustern, Glaubenss\u00e4tzen, inneren Anteilen, wertvollen Ressourcen, dem Loslassen, dem Navigieren von Emotionen \u2013 und an der Selbstverbindung zu deinem wahren Ich. Erg\u00e4nzt ist das Programm mit Aufgaben f\u00fcr die selbst\u00e4ndige Erarbeitung zwischen den Sessions. Ortsflexibel durch Online Coaching Sessions und inklusive WhatsApp Support.<\/p>\n

Zum Einsatz kommen verschiedene Methoden \u2013 von kreativen Impulsen \u00fcber systemische Perspektiven bis hin zu sensibler Unterbewusstseinsarbeit. Im Zentrum steht dabei immer das Ziel, emotionale Klarheit zu f\u00f6rdern, mentale St\u00e4rke aufzubauen und neue innere Freiheit zu erm\u00f6glichen.[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=“1_2″ _builder_version=“4.4.5″][et_pb_text _builder_version=“4.4.5″ text_font=“Montserrat||||||||“ text_text_color=“#ffffff“ text_font_size=“16px“ header_4_font=“Montserrat||||||||“ header_4_text_color=“#ffffff“ header_4_font_size=“22px“]<\/p>\n

Der Aufbau:<\/p>\n

Das Thema des Coachings ist tief \u2013 es geht um Emotionen, welche uns schon lange, m\u00f6glicherweise einen Grossteil unseres Lebens begleiten, und uns aus dem inneren Gleichgewicht bringen k\u00f6nnen. F\u00fcr die Transformation und Integration ben\u00f6tigt das deswegen oft auch eine l\u00e4ngere Zeit um langfriste \u00c4nderung zu erlangen.<\/p>\n

Zielplanung
Gemeinsam definieren wir deine pers\u00f6nlichen Ziele und was du wirklich in deinem Leben ver\u00e4ndern m\u00f6chtest. Klarheit schafft Fokus und Motivation f\u00fcr den gesamten Prozess.\u00a0<\/p>\n

Glaubenss\u00e4tze & Muster erkennen
Wir decken unbewusste Glaubenss\u00e4tze und wiederkehrende Verhaltensmuster auf, die dich bisher blockiert oder eingeschr\u00e4nkt haben.<\/p>\n

Schattenarbeit
Du begegnest deinen verborgenen Anteilen und inneren Verletzungen, die im Verborgenen wirken, und lernst, sie anzunehmen und zu integrieren.<\/p>\n

Achtsamkeit entwickeln
Mit gezielten \u00dcbungen und bewusster Wahrnehmung st\u00e4rkst du deine Pr\u00e4senz im Hier und Jetzt und schaffst so den Raum f\u00fcr neue, gelassene Reaktionen.<\/p>\n

Dankbarkeit kultivieren
Du lernst, den Fokus auf das Positive zu richten und Dankbarkeit als kraftvolle Ressource f\u00fcr inneren Frieden zu nutzen.<\/p>\n

Integration und Umsetzung sind fester Bestandteil des gesamten Programms und werden besonders durch gezielte Aufgaben zwischen den Sessions unterst\u00fctzt.<\/p>\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=“1″ _builder_version=“4.4.5″ background_color=“#26128b“][et_pb_row column_structure=“1_2,1_2″ _builder_version=“4.4.5″][et_pb_column type=“1_2″ _builder_version=“4.4.5″][et_pb_text _builder_version=“4.4.5″ text_font=“Montserrat||||||||“ text_text_color=“#ffffff“ text_font_size=“16px“ header_3_font=“Montserrat||||||||“ header_3_text_color=“#ffffff“]<\/p>\n

Mein kostenloses E-Book …<\/strong><\/h3>\n

… gibt dir einen kurzen \u00dcberblick \u00fcber mein Herzensthema: die Transformation unserer Schattenanteile \u2013 jener inneren Anteile, die jeder Mensch in sich tr\u00e4gt.<\/p>\n

Anstatt gegen sie zu k\u00e4mpfen \u2013 einen Kampf, den wir nie wirklich gewinnen k\u00f6nnen \u2013 zeige ich dir einen Weg, wie du diese Anteile liebevoll annehmen und integrieren kannst.<\/p>\n

Im E-Book findest du drei einfache \u00dcbungen, mit denen du deine Emotionen bewusster wahrnehmen und durch eine m\u00f6gliche Handlung mehr Leichtigkeit in dein Leben bringen kannst. Die \u00dcbungen sind so gestaltet, dass du sie selbstst\u00e4ndig und in deinem eigenen Tempo durchf\u00fchren kannst.[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=“1_2″ _builder_version=“4.4.5″][et_pb_code _builder_version=“4.4.5″ custom_margin=“-42px||||false|false“]